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A alegria é uma opção


Podemos optar pelo bom humor ou por sermos mal humorados.
A tristeza é uma emoção válida. Ao optar pela alegria, não estamos negando a existência ou o valor do sofrimento. Estamos apenas optando por não habitarmos nele emocionalmente.

A alegria é mais do que a felicidade. A felicidade é dependente de circunstâncias externas. A alegria se enraíza não no exterior, mas no interior. A alegria está enraizada na convicção de que a vida é boa, que você é bom e que ambos possuem capacidade de melhorar.
Faça a opção pela alegria, hoje. Opte por se perceber como uma pessoa alegre.

Você tem poder para ser assim... Independente das outras dificuldades que possa encontrar
em seu crescimento para a autoconfiança e auto-estima.

Se algo nos resta, que vamos aos restos!
Se algo nos sobra, que vamos as sobras! Não pense que o resto, ou sobra, é nada.
As vezes o que sobrou é o tudo de nós mesmo!

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