segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Mensagem do dia 05 de dezembro

Comece a semana melhorando sua auto-estima:

Transforme os lamentos em decisões; Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco; Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você; Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é; Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição para encarar os novos desafios; Expresse suas opiniões, desejos, respeitando as opiniões de outras pessoas; Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, um "bom dia"...

Mas, atenção:
* Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez, na maioria das vezes, não é uma atitude acertada;
* Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis. Uma ótima semana para você!

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