Mensagem do dia 05 de janeiro
VOTOS PRA TODA A VIDA
CONCENTRE-SE nos seus principais objetivos;
ALIMENTE-SE bem. Coma devagar e moderadamente. O corpo não precisa de excesso de comida;
DURMA BEM, o mais cedo que puder, em ambiente limpo, silencioso e arejado;
ACORDE o mais cedo que puder e se não conseguir sair para uma caminhada, pelo menos alongue o corpo, se espreguice como o gato ou o cão, mexa o corpo, faça três respirações lentas e profundas. Você perceberá que, dentro de pouco tempo, essa prática, irá fazer uma diferença enorme na sua vida;
AO DEITAR, na hora de escovar os dentes, olhe-se no espelho, dê um sorriso e diga para você mesmo: “eu te amo e te desejo um ótimo dia”!
FAÇA isso todos os dias, não importando onde você esteja ou como esteja se sentindo e, a noite, antes de dormir, faça o mesmo. “eu te amo. Boa Noite”!
EXPERIMENTE, não custa nada!
CRIE hábitos saudáveis;
SELECIONE poucos, mas bons amigos com quem possa compartilhar a vida;
ANDE descalço o mais que puder.
BEBA bastante água;
PERDOE sempre;
ASSISTA menos à televisão;
LEIA mais. Qualquer coisa, mas leia sempre;
EXPERIMENTE ficar um pouco mais em silêncio;
AGRADEÇA sempre, mesmo sem motivo;
SORRIA. Faz bem para a beleza;
AME a sua família;
Conte com a Proteção Divina e lembre-se sempre do SER especial que está dentro de você.
Feliz Vida Nova.
Louvor: Eli Soares - Se Eu Cair
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